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 逢年过节,应酬和饭局增多,难免吃吃喝喝。酒过三巡,有些不胜酒力,却还不得不喝酒,因为人在江湖身不由己。那么醉酒后吃什么食物最解救呢?下面小编给大家推荐四种效果很好的解酒食物。

醉酒后吃什么食物最解酒

醉酒后吃什么食物最解酒

  1.蜂蜜

蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,蜂蜜还能改进血液的成分,保护心脑血管。喝完酒后,再累再困也要记得喝下一杯蜂蜜水,蜂蜜中含有的果酸可以帮助人体分解和吸收酒精。需要注意的是,蜂蜜不能用开水泡,口感会变酸,最好用温水泡。

  2.酸奶

酸奶营养丰富,是由牛奶发酵而来,将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。其实酸奶除了促进消化和开胃之外,还可以用来解酒。酸奶能延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可以提升酒量。

新鲜水果

新鲜水果

  3.新鲜水果

比如新鲜的苹果、橙子、葡萄、柚子等,都可以达到解酒的功效。新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒精中的乙醇结合成酯类物质,达到解酒的目的。新鲜的柚子或者橘子,含有丰富的维生素C和独特的果香,对于消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

  4.米汤

有时候喝醉酒,又一时找不到新鲜的水果来吃,不妨试试煮一点儿稀粥。而米汤里富含的多种糖及B族维生素,有解酒、解毒的功效,酒后喝碗浓米汤能快速解酒。

米粥

米粥

以上就是对醉酒后吃什么食物最解酒的解答。一般来说喝酒前先吃东西垫肚子,因为延缓了血液中酒精浓度的上升,比较没那么容易醉。醉酒确实很难受,建议醉酒的人还是要多休息,吃些新鲜水果来缓解醉酒症状。

来源于:男人窝      时间:2018-02-09